Superfoods, ¿salud o moda? — Holistic Nutrition and Health Coaching

¿Has escuchado el término “superfoods”? En los últimos años ha estado muy fuerte la tendencia de cuidar de nuestro cuerpo, nuestra alimentación, la salud en general y por lo mismo muchas personas creen que los superfoods o superalimentos solo una moda más. Con este artículo quiero compartirte qué son realmente, cuáles son mis favoritos y […]

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